「ずっと自分で人生をコントロールしている気がしませんでした。これからは、私が自分の人生のハンドルを握っていきます。」
と、しっかりと口にされたA子さん。
目には涙の後がまだ残っています。
今日のライブでは、A子さんのように、自分の人生のハンドルを握り、自分が主人として生きていきたい人になる方法をお伝えしました。
今日からすぐに変える2つの口ぐせと、人が変わろうとするときに大切なことです。
まだ自分の人生を誰かにコントロールされている感じがする方は、参考にしてくださいね。
Youtubeで御覧ください。
A子さんの涙は、今まで自分の人生を誰かにまかせていながら、自分に対してとても厳しく、キツく当たっている自分に気が付き、今までの自分がとても可哀想だと感じたから。
まだ、主体性がない生き方をしているA子さんが、自分の人生に対して本気で向き合い、自分が人生の「主人」になると決められた瞬間です。
A子さんの顔のトーンが明るく変わるのが、Zoomを通じてもはっきりと分かります。
心のなかで、A子さんに「大丈夫！これからの人生を思い切りたのしんで」と
エールを送っていました。
今日から人生の主人になる3ステップ
もともと才能もあり、向上心も高いA子さんですが、自分の人生をどこか他人まかせにしていたため
- なんかスッキリしない
- ずっとモヤモヤしながら
何年もすごされていました。
とてももったいないです。
人の脳は、もともと危険回避、損失回避、現状維持をするようにできています。
だから、何も気にせず生きていると「他人まかせ」の生き方になるのが普通です。
A子さんがとりたてて特別でもなく、よくある普通に生きている状態です。
でも、ほんの少し、脳が意識を向ける方向を変えるだけで、今後の生き方が180度変わる。
そのお手伝いをコーチングを通じてしています。
主体性がなくても生きていける
これまでのA子さんのように、
- 自分の人生に主体性がなくても、
- 誰かにコントロールされている感覚のままでも
生きていくことには全く問題はありません。
主体性がある生き方をしている人が、より優れているわけでもありません。
なのでコーチングは誰でもが必要なものではありません。
でも、私は「主体性をもって生きるほうが、断然、人生が楽しい！」と実感しています。
もっと楽しい人生を送りたい。後悔のない生き方をしたい。
そんな、自分で生き方を選び、創りたい女性のために、コーチングをお届けしています。
個人コーチングに興味のある方はメールでお問い合わせください。
🍀優しさを込めて
The Life Coach School認定
プロライフコーチ
有賀透子
先延ばしグセをやめてサクッと「行動する人」になる!（無料セミナー）
私の仕事は、40歳すぎの方が、精神的にも現実的にも充実して、より豊かで実り多き善き人生を送る方法を、独自の視点で分析して、ロジカルに分かりやすくお伝えすることです。
そしてコーチングでも、40代、50代のクライアントにこれまでの人生の延長ではなく、「最高かつ最善」の状態になり、諦めそうな夢を実現する生き方をしていただくことが仕事です。
このライブセミナーもそのうちの一つ。
やればできるのに先延ばしグセがあるまま人生を送るのは、5年後、10年後にとても悔いが残るし、何よりもあなたの可能性が無駄になるのがもったいないと思います。
「セミナーに参加した後は、心が晴れ晴れとスッキリして一日をすごせました。ありがとうございます。」と、参加された方が、少しでも前向きになるような内容をお伝えしています。
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参加された方の感想です。
私も参加させていただきましたが、「私のサボり癖の原因はそこにあったのかー！！」とまさに”アハ体験”がありました
