自分探しの正しい終わらせ方

自分探しの終わらせ方

自分探ししたことある人いませんか🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

私は22歳の大学卒業とともに、もう見事なまでに「自分探し」にハマりました。

大学院まで行っても「これじゃない!」

やりたいことが分からない。

あげくにやりたいことがないので「このまま一生大学生をしていたい」と言ってました🙈

就職してからも「私の居場所はここじゃない」感がずーっとありました。

一番しんどかったのは

今の場所で頑張れば頑張るほど、本当にやりたいことから遠ざかっていく」感覚。

正直、頑張ることはまったく苦じゃないし、むしろ好きなぐらいです。

でも、

  • もっと頑張りたいのに、頑張れない
  • もっとできると思うのに、頑張りきれない

頑張りきれない自分が、どこか時間や才能を無駄にしているようで

いつも不完全燃焼。

そんな感じわかる方いますか?

目次

自分探しの正しい終わらせ方

私の人生はなにか足りない

お金に困っているわけじゃないんです。夫との関係も問題なく、すごい不幸なわけじゃないんです。でも私の人生には何か足らない気がします。

と、パートで働くA子さん。

お話を伺うと、40歳半ばになるけれど、これといってやりたいことがない。ちょっと習い事をしてみたり、ブログを書いたりしても続かない。

本当にやりたいことは、この年で大学に入り直してまで学ぶ気力も余裕もない。

でも、このままの状態を続けて生きていくのは、何か人生を無駄にしている気がする

そういうご相談はよくあります。

「何かが足らない」という感覚の方にお伝えしていることは、まず自分探しを終わらせること。今すぐ、今日終わらせると完全に決めることが大事です。

そのためには、正しい順番で行うことが大事です。

自分探しが終わらないのは、9割以上の人が間違った方法でやっているからです。

自分探しを終わりにする正しいやり方

今日のエピソードでは、37歳まで「自分探し」で迷走していた私が、「自分探し」を終わらせて「やりたいこと」を見つけた方法をお伝えしました。

やりたいことがみつからない方の参考になれば嬉しいです。

ポッドキャストはこちらからお聞きください

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この記事を書いた人

40代、50代のためのメンタルコーチ。後半の人生をより豊かに善く送るための方法を独自の視点でお伝えします。The Life Coach School 認定マスターライフコーチ。元遺伝子編集研究者の理系女子。コーチングは愛と勇気。

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