過去の自分をどうしても許せない
と思っている方いませんか？
または、20年以上も前の挫折感から開放されていないとか。
過去の自分を癒やしきれてなくてもあなたは大丈夫
例えば、私の場合
- あの彼氏と別れたのは過ちだった
- 薬学部へ行った選択は間違えだった
- 博士課程までいって5年も勉強したのに博士号を取れなかった挫折感
などなど。20代の自分の選択を後悔しつづける。
自己啓発などを学んでいる中で
「過去の自分への癒やしが終わらないと、うまくいきませんよ」とか
「自分の中にある、過去への後悔や挫折感を持ったまま成功するのは難しい」など
過去への書き換えをしないとダメという話を聞いたことありませんか？
私のクライアント様の多くは40代、50代ですが、私と同じように受験や大学生のころの挫折感をかかえたまま、その後何年も生きていらっしゃる方は少なくありません。
確かに一理あるんです。
過去への後悔や挫折感は、昇華できるものなら昇華した方がよい。それは本当です。
でも、でも、でも、
そううまくいかないこともありますよね。
または、まだ挫折感にせよ、後悔にせよ、自分で手放したくないときとか。
過去の自分を癒せていないからうまくいかない？
そういうときに、「〇〇ができていないと成功しない」という言葉は、すごく重たく冷たく響きます。
少なくとも、私にはかなり厳しい言葉に聞こえていました。
だからこそ、そういう人にこそ
過去に対してネガティブな感情をもっていてもあなたは大丈夫。ということをお伝えしたいと思います。
過去への書き換えをしなくても、後悔があっても、挫折感があっても大丈夫。あなたはうまくいく！
なぜなら、それも「脳」の使い方一つで、180度変わるから。
過去へ囚われている方は、どうしても許せない人がいる。そんな方はこちらも参考にしてくださいね。時間がかかっても大丈夫です。
過去を書き換えるとは？
起きた過去は変わらないから過去に対しての考え方や気持ち、つまり「捉え方を変える」というもの。
例えば、よくあるのは親との関係を見直すとか。
ほかにも過去の挫折経験を見直したり。
でも、人生は簡単に書き換えられる過去ばかりじゃない
なんでも全てをポジティブに捉えるというのは、やっぱり不自然だし、無理があります。悲しい思い出は、悲しいままでもいい。
大事なのは、過去の記憶に対して、今のあなたがどう思うかということ。
その過去がある。だから、私は、、、、ではなく
その過去がある。だけど私は、、、、こう生きる！
あなたは、未来を変える力を持っている！
“The past cannot be changed. the future is yet in your power. ”
Unknown
過去を変えることはできないけれど、あなたは未来を変える力を持っている！
私も長い間、自分の過去に囚われていました。過去を許せなくても「今」を変えれば大丈夫。過去から開放される生き方を選んでくださいね。
先延ばしグセをやめてサクッと「行動する人」になる!（無料セミナー）
私の仕事は、40歳すぎの方が、精神的にも現実的にも充実して、より豊かで実り多き善き人生を送る方法を、独自の視点で分析して、ロジカルに分かりやすくお伝えすることです。
そしてコーチングでも、40代、50代のクライアントにこれまでの人生の延長ではなく、「最高かつ最善」の状態になり、諦めそうな夢を実現する生き方をしていただくことが仕事です。
このライブセミナーもそのうちの一つ。
やればできるのに先延ばしグセがあるまま人生を送るのは、5年後、10年後にとても悔いが残るし、何よりもあなたの可能性が無駄になるのがもったいないと思います。
「セミナーに参加した後は、心が晴れ晴れとスッキリして一日をすごせました。ありがとうございます。」と、参加された方が、少しでも前向きになるような内容をお伝えしています。
下のボタンをクリックして開催日時などをご確認のうえ、お申し込みください。
下のボタンをクリックして詳細を確認の上、お申し込みください。
参加された方の感想です。
私も参加させていただきましたが、「私のサボり癖の原因はそこにあったのかー！！」とまさに”アハ体験”がありました
