You’re one shift away.
たった一つのシフトが世界を変える
ライフコーチ 木瀬理恵
これまでの経験を、これからの可能性へ
人は何歳からでも成長できる
私たちが見つけていくのは、
他人の成功モデルを真似ることではなく、
あなたが何者であるかということ。
あなたの内側から、インテグリティ(自己統一)、
勇気、モチベーション、影響力が生まれる。
何度揺れても、戻ってこられる、コアに根ざしたあり方。
こんなタイミングにご相談ください
例えば、管理職やエグゼクティブへ昇格、キャリア後半での転職、降格・役割変更を経験、役職定年・定年を迎える準備など、キャリア転換期のよくあるモヤモヤや悩み。これから、あらたな可能性へ挑戦したい時。
- プレイヤーとして結果を出してきた。でも、マネジャーになった途端、うまくいかずに焦る
- 今のポジションには慣れた。でも、次へ向かうモチベーションややり方が、まだ見えていない
- 責任の重さと、家庭とのバランス。でも、どちらも諦めたくない
- 優秀なのに十分に力を発揮できない部下の可能性をひらく関わり方を考えたい
- 年上の部下との関係に悩んでいる。でも、年齢や性別を気にせず信頼関係を築きたい
- これまで頑張ってきたけれど、これからの人生をどう生きたいのか考え直している
- 自分の可能性をもっと活かしたい。でも、どこかで自分に限界を設けている
- 人からの期待や評価ではなく、自分が本当に大切にしたいものを基準に生きたい
- もっと挑戦したい。自分を諦めず、成長し続けたい
キャリアの転換期は、過去の成功パターンではうまくいかず、役割・視座・アイデンティティが変わる、大きなトランジションが必要な時。
そして、何よりも大切なのは、次のステージでの「自分なりの答え」をつくること。
See Strengths. Unlock Potential.
強みを見る。可能性をひらく。
ご挨拶

ライフコーチ木瀬理恵です。
国内企業での営業・新規事業、米国バイオ企業での研究職など、さまざまな仕事やキャリアの転換を経験してきました。
現在は、40代・50代の管理職、専門職、経営者をはじめ、自分自身の可能性に挑戦し続けたい方々のコーチングを行っています。
コーチングで大切にしているのは、その人自身を深く理解すること。
ポジティブ心理学、成人発達理論、認知や感情に関する科学的知見を学びながら、人がどのように成長し、変化していくのかを探究し続けています。
コーチング実績
- 個人コーチング1400時間以上(2026年4月)
- 社外取締役、部課長職を含む、40名以上の個人クライアントを長期サポート
- 一部上場企業や大手企業向けの社外メンターとして継続契約
- オンラインワークショップ、勉強会、交流会開催 200回以上
資格と略歴
国際コーチング連盟認定コーチ(ACC) / ポジティブ心理学プラクティショナー(JPPA認定)/ VIA認定 強みコンサルタント/ ポジティブ心理学コンサルタント®
大阪大学薬学部、奈良先端科学技術大学院大学を経て、国内専門商社でプロダクトマネジャーとして米国バイオベンチャーの日本展開を支援。その後渡米し、Corteva Agriscience(前DuPont Pioneer)にてシニア研究員として勤務。47歳でコーチとして独立。



コーチング哲学
私たちの在り方は、仕事にも、人間関係にも、人生のさまざまな場面に表れます。だからこそ、何をするかだけではなく、その人が何者であるか、その人のコアを大切にします。
成果や評価だけにとらわれず、誰かの型を真似るのでもなく、自分自身を深く理解し、受け入れ、自分の本質に根ざしたあり方を築いていく。そのプロセスに伴走します。
コーチとしての役割は、答えを渡すことではありません。プレッシャーの中でも自分を見失わず、自分の道を自ら選び、歩んでいけるように、問いと対話を通じて支援することです。
「インテグリティ(一貫性)とは、心地よさより勇気を選ぶことである。」
── ブレネー・ブラウン
個人コーチング
自分を諦めず、変化・成長しようとする人のための個人コーチング。自分自身を深く理解し、受け入れ、これまでの思い込みや限界を超えて、新しい可能性に挑戦していく。
キャリア、仕事、人間関係、人生の転換期など、あなたにとって大切なテーマを扱います。経営者、管理職、専門職など、立場や職業を問わず、一人ひとりの人生に向き合います。
- 昇格・管理職への移行
- エグゼクティブへの転換
- キャリア上の挫折
- セカンドキャリア
- 仕事と人生の再設計
- 人間関係
なんとなくモヤモヤするなど、悩みがハッキリ指定なくても、大丈夫です。まずはお話しをお聞かせください。
グループプログラム:Core Compass Program
自分を理解する力から、自分の未来をつくる力へ。
思考や感情を理解し、自分自身との付き合い方を変えていく。不必要な悩みに使っていたエネルギーを、自分が本当に大切にしたいことへ向けていく。
セルフコーチングの学びと実践を、仲間と一緒に深める3か月のオンライン・グループプログラムです。40代・50代のプロフェッショナルな女性を対象に、原ゆう子と木瀬理恵が共同でお届けします。
FEATURED EPISODES
これまで、さまざまな分野で活躍する方々との対話や、私自身の経験・学びを通して、キャリア、リーダーシップ、そして人生について考えたことをポッドキャストで配信しています。










